Warsztaty
Oprócz zajęć grupowych oraz indywidualnych, zapraszam serdecznie na warsztaty całodniowe stacjonarnie w Krakowie oraz weekendowe wyjazdowe. Na warsztatach mamy możliwość skupić na wybranym obszarze i pogłębić praktykę, więcej czasu możemy poświęcić na techniki medytacyjne oraz oddechowe. Wprowadzamy bardziej zaawansowane praktyki, takie jak bandha (zamki ciała) czy mantra.
Regularne warsztaty, które prowadzę lub współprowadzę
Cykl “W głąb siebie”
Joga Nidra i koncert kamertonowy
RozluŚnienie
Jin Joga i Joga Nidra
“W pełni siebie”
Hatha Joga, Kaligrafia Zdrowia, Nidra i Kamertony
Nadchodzące wydarzenia
W tej chwili nie ma żadnych nadchodzących wydarzeń.